Mein neuer Weg

Beurteilung: „Nachweis einer Zöliakie mit subtotaler Zottenatrophie Typ Marsch III b. Empfehlung: Glutenfreie Kost.“ Die Diagnose bekam ich im Sommer 2010. Sie kam mit der Post in einem schlichten weißen Briefumschlag. Ich war absolut überzeugt davon, dass es keinen auffälligen Befund geben würde. Als ich den Bericht las war ich stattdessen überrascht, verwirrt, geschockt und alles drehte sich.

Immerhin bekam ich den Arzt kurz darauf zu einem knappen Gespräch ans Telefon. Ernährung umstellen- sofort und für immer, OK… Das glutenfreies Leben aber mehr bedeutet als spezielles Brot und Nudeln zu essen, davon hatte ich in dem Moment natürlich keine Vorstellung. Die nächste Zeit verbrachte ich damit, mir Informationen anzulesen und in Reformhäusern, Bioläden etc. nach glutenfreien Waren zu suchen. Ich war völlig verunsichert was ich Essen durfte und was nicht. Zum Glück bemerkte ich schon nach einigen Tagen, dass ich mich körperlich stabilisierte. Das ewige Grummeln im Bauch, die Durchfälle, die bleiernde Müdigkeit und die Gereiztheit ließen spürbar nach. Ich fühlte mich Energie geladen und stark - so lebendig hatte ich mich sehr lange nicht gefühlt... Vor allem gab es nun eine medizinische Erklärung für mein jahrelanges Leiden. Emotional war diese erste Zeit eine Berg- und Talfahrt zwischen Aktionismus und Freude über eine klare Diagnose bis hin zu tränenreichen Tagen gefüllt mit dem Gefühl die vielen kleinen und großen Änderungen dieses neuen Lebens nicht bewältigen zu können.

Das erste Wochenende mit befreundeten Familien (8 Tage nach der Diagnose) an der Nordsee und der erste Urlaub (zum Glück) in den Schwarzwald waren gespickt mit allerlei Herausforderungen. Ich bin mehr als einmal weinend aus Eiscafés und Restaurants gelaufen, weil alle nach Herzenslust schlemmten und ich mich ausgeschlossen und völlig dämlich fühlte. Wie gerne hätte ich ein leckeres Urlaubseis mit meinem kleinen Sohn geteilt... 

Seitdem sind einige Monate vergangen und ich fühle mich gesund und bin dankbar dafür. Der Umgang mit Essen ist bewusster geworden. Der Alltag des „sich-immer-einen-Schritt-im-voraus-Organisieren“ hat sich gut eingespielt. Wo ich leckeres Brot kaufen kann weiß ich mittlerweile auch; die eigene Backkunst verzeichnet meist auch schmackhafte Erfolge. Meine Familie und Freunde unterstützten mich - auch dann wenn ich zwischendrin traurig oder wütend bin. Ich komme sehr gut zurecht und versuche die Balance zwischen "der-absolut-ernstzunehmenden-Krankheit-mit-der-ich-täglich-konfrontiert-werde" und dem "ich-möchte-mich-frei-unbeschwert-und-vor-allem-nicht-krank-fühlen" zu leben: das ist mein neuer Weg. Zöliakie ist ein Teil von mir geworden, aber ich bin immer noch ich.

Habt ihr auch per Post von eurer Diagnose erfahren? Was waren eure ersten Gedanken?