Köstlich essen bei Zöliakie

Vom Snack bis zum Fertigmenue; Mit 130 abwechslungsreichen Rezepten.

Nahrungsmittel ohne Klebereiweiß.

So ernähren Sie sich richtig bei Zöliakie oder einheimischer Sprue.

Den gesunden Speiseplan einfach selbst zusammenstellen: köstliche Gerichte aus glutenfreien Zutaten.

Besonders wichtig: Woran Sie glutenhaltige Lebensmittel erkennen und wie Sie sie durch andere ersetzen.

Entdecken Sie die besten Rezepte: vom kleinen Snack über delikate Hauptgerichte bis hin zu verführerischen Desserts.

Mit ausgewählten Zutaten, die überall problemlos zu bekommen sind.

Kochen leicht gemacht: mit einfachen Schritt-für-Schritt-Anleitungen und vielen farbigen Fotos.